|
какая прелесть. не нарадуюсь отражением в зеркале
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 38,27g | Hh: 118,92g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lounas: Любятово Хлопья Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Салат Оливье, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akrubakvis
|