Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
*Blessed*
Päiväkirja
10 kesä 22
Päiväkirja - *Blessed*, 10 kesä 22
Profiili - *Blessed*
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
🙌🏾
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,2 kg
.
Vielä jäljellä:
2,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 10 kesäkuuta 2022:
45 kcal
Rasva: 0,00g | Prot: 3,40g | Hh: 7,80g.
Aamiainen:
Danone Corpus Zero Morango.
lisää...
2227 kcal
Harjoitus:
Crosstrainer - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - *Blessed*
Näytä täydellinen historia