Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 16,46g | Prot: 20,14g | Hh: 54,86g.
Aamiainen: Nasi Merah, Rendang. Välipalat/Muut: Kentang Goreng, Cedea Fish Dumpling Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semangatmenujusizeM
|