Päiväkirja - lalafatmala, 11 kesä 22

saturday lunchie 645kkal dimakan berdua ayang. kuenyang poooollllllll

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2022:
1302 kcal Rasva: 54,68g | Prot: 50,21g | Hh: 155,74g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar (1), Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar (1), Avocado. Lounas: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh, Tomatoes, Lettuce, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Honey , Yakult Yakult, Strawberries, Banana, Papaya. lisää...

56 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Cara hitung kalori bagaimana kak? 🙏 
11 kesä 22 jäseneltä: incognitomaster
tinggal diinput saja kak di FS..nanti akan kelihatan perkiraan kalori makanan nya 
11 kesä 22 jäseneltä: andrey andrian
Per bahan pokok / ingredients nya yah kak? 
11 kesä 22 jäseneltä: incognitomaster
kalau mau "detail" iya per bahan 
11 kesä 22 jäseneltä: andrey andrian

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lalafatmala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.