Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 71,80g | Prot: 68,10g | Hh: 160,47g.
Lounas: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Каравай Ватрушка Домашняя. Päivällinen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Картофель, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|