Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 38,63g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Pancake Syrup, Oats, Strawberries, Bananas, Egg White. Lounas: Cheddar Cheese (Reduced Fat), Woolworths Brown Sandwich Thins, Baby Spinach, Egg (Whole), Avocado, Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady Melis
|