Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 12,30g | Prot: 90,00g | Hh: 123,50g.
Lounas: Fatty Lossy Chicken Yakiniku and Hainanese Red Rice & Stir-Fried Choy Sum. Päivällinen: Fatty Lossy Chinese Szechuan Chicken with Noodle & Steamed Egg Tofu. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
|
|