Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2621 kcal
|
Rasva: 159,06g | Prot: 145,46g | Hh: 142,51g.
Aamiainen: Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Куриные Бедра. Lounas: Торчин Майонез Европейский 72%, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Батончик, Sporter Zerone, Котлета Свиная, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Иннуся Щербинина
|