|
Результат за 2 месяца:
Рука -2см
Над грудью -3см
Грудь -4см
Под грудью -4,5см
Талия -6,5см
Живот -7см
Жопка -5см
Нога -3см
Вес -4,5кг
|
1504 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 99,07g | Hh: 128,00g.
Aamiainen: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Кофе с Молоком. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Фарш Котлетный. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Папа Может Ветчина Филейная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. lisää...
|
|