Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 57,18g | Hh: 21,17g.
Aamiainen: ВкусВилл Напиток Фундуковый, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Päivällinen: Клубника, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Agama Морской Гребешок, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные, Мидии в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vala.filyaeva
|