Päiväkirja - Ervinaasetia, 12 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2022:
1385 kcal Rasva: 43,49g | Prot: 73,78g | Hh: 175,60g.   Aamiainen: ABC Sambal Terasi, Nasi Jagung, Tumis Kangkung, Ikan Kembung. Lounas: Mangga Muda, Selada, Lumpia Basah, Sayur Lumpia. Päivällinen: Nasi Jagung, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sasa Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Välipalat/Muut: Otak-Otak. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ervinaasetia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.