Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 25,04g | Hh: 64,53g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Lounas: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Помидоры. Välipalat/Muut: Банан, Яблоко, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miliciya_6
|