|
|
772 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 28,47g | Hh: 109,75g.
Aamiainen: Tarçın, Muz, Yulaf Lapası. Lounas: Mixmey Şeftali Erik, Salçalı Makarna. Päivällinen: Kıymalı Biber Dolması, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). lisää...
|
|
3035 kcal
|
Harjoitus:
RPM - 40 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misosoup.
|