Päiväkirja - dawnsue, 13 kesä 22

唔再緊張,唔再咩都mark底,重要得閒食吓炸雞又食吓飯,但堅持618 + 一星期3-4日運動,卡重左成幾2個月,咁又返而落緊磅☺️🙏🏻
54,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2022:
1245 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dawnsue


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.