Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2015
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
177 kcal
|
Rasva: 6,14g | Prot: 25,85g | Hh: 6,28g.
Aamiainen: Coffee, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
 Kommentit
17 tammi 15 jäseneltä: Cozwey
|
17 tammi 15 jäseneltä: CatHerder
|
Thanks. I managed to fit into a pair of jeans yesterday that I have not been able to wear. That was awesome.
17 tammi 15 jäseneltä: Cozwey
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|