Päiväkirja - sandra-hält-durch!, 13 kesä 22

spargelsalat, das wird es wohl nochmal gebeb :)

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2022:
944 kcal Rasva: 26,50g | Prot: 59,62g | Hh: 121,42g.   Aamiainen: Rama Margarine, Marmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen, Banane. Lounas: Aprikosen, Milram Frühlingsquark, Harzer Harzer Käse, Roggen Knäckebrot, Rama Margarine. Päivällinen: Scampi, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Ja! Schmand, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Mandarin-Orangen, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Aprikosen, Nektarinen. lisää...

67 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
och, würde auch mal testen ob's ebbes taugt 👅👀😁 
13 kesä 22 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Ja rockabilly, da geb ich dir recht. Ich finde auch wir brauchen da nich mehr Meinungen dazu. Ich würde dann auch mal testen 🙃 
14 kesä 22 jäseneltä: elde03
Nich= noch 
14 kesä 22 jäseneltä: elde03
Hätte glatt für euch noch gereicht 😊  
14 kesä 22 jäseneltä: sandra-hält-durch!
Verrätst du, was du da alles ran gezaubert hast? ☺️🍀👍🏻 
14 kesä 22 jäseneltä: nudeltussi
Gern, saure Sahne, Bärlauch, knoblauchsalz,Pfeffer zum dressing verrühren, dann spargel ,in dem Fall aus der Dose, ein paar Mandarinenscheiben dazu geben,vom gekochten Ei das Eiweiss, scampis anbraten abkühlen lassen drüber geben. Dann noch Granatapfelkerne drüber gestreut . Ich war begeistert über Geschmack und Kalorien (wenig) 
14 kesä 22 jäseneltä: sandra-hält-durch!
Ich danke dir! Es klingt phantastisch! 🌸🍀👍🏻 
14 kesä 22 jäseneltä: nudeltussi
Na toll, jetzt auch noch von Resten erzählen, das macht’s ja auch nicht leichter…😜 Hört sich auf jedenfall sehr lecker an.  
14 kesä 22 jäseneltä: elde03

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sandra-hält-durch!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.