Päiväkirja - shevchenkoyuliya19961, 14 kesä 22

всем хорошего денечка,завтрак плотный,т.к. обед поздний)

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2022:
2677 kcal Rasva: 139,71g | Prot: 95,60g | Hh: 254,19g.   Aamiainen: Рыба Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Сыр, Пятерочка Сахар. Lounas: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Пятерочка Сахар. Päivällinen: Голден Яблоко , От Палыча Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Юлечка, чудесного дня и отличного настроения 🌺💖☀ 
13 kesä 22 jäseneltä: glebovaalla30
Юленька, доброе утро 💜приятного аппетита 🌺🌺🌺и удачного дня 🤗 
14 kesä 22 jäseneltä: Наташа300
Доброе утро красавица 🌷 
14 kesä 22 jäseneltä: _Армине_
Юля доброго дня, приятного аппетита и отличного настроения 🌹🤗 
14 kesä 22 jäseneltä: KATe_RINa1709
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер +79822557147«хочу с вами» и я Вас добавлю 😘 
14 kesä 22 jäseneltä: mariya.fomina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shevchenkoyuliya19961


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.