Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 43,99g | Hh: 177,01g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Vitaminos Пастилки Фруктовые. Päivällinen: Milky Way Minis, Mieszko Cherrissimo Classic. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|