Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
401 kcal
|
Rasva: 5,59g | Prot: 37,10g | Hh: 49,95g.
Aamiainen: St Mamet Pêches. Lounas: St Mamet Pêches, Fraises, Siggi's Skyr 0%, Salakis Fêta Léger, Thon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|