Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 88,51g | Hh: 139,60g.
Lounas: Lero Food Hühnersuppe. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Cocktailtomaten, Gemüsebouillon, Al Amier Couscous, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schrecken84
|