Päiväkirja - grek760, 14 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
109,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2022:
933 kcal Rasva: 51,73g | Prot: 25,28g | Hh: 90,69g.   Aamiainen: Зао Хлеб Песочная Полоска . Lounas: Американо, Шоколадница Каша Овсяная. Päivällinen: Глобус Креветки Гриль, Авокадо Авокадо. lisää...
3586 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.