Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 58,98g | Prot: 32,29g | Hh: 149,89g.
Aamiainen: Помидоры, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Метрополь Торт Бисквитный "Трюфель с Бальзамом", Лента Хлеб Бездрожжевой . Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны, Соусе Терияки, Кремлина Инжир в Шоколаде , Победа Трюфель Classic. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|