Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 108,32g | Hh: 119,02g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Konti Mone Молочный Трюфель. Lounas: Перекресток Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Päivällinen: Konti Mone Молочный Трюфель, Cream Nuvo Творог 5%. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Exponenta High-Pro, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|