Painohistoria - robsonbernardo



Aloituspäivämäärä: 31 loka 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 86 kg
21 syys 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 75,1 kg 100%
22 touko 18 75,3 kg 100%
14 touko 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 75,2 kg 100%
30 huhti 18 75,1 kg 100%
23 huhti 18 74,9 kg 100%
09 huhti 18 74,9 kg 100%
02 huhti 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 75,1 kg 100%
19 maalis 18 75,6 kg 100%
12 maalis 18 76 kg 100%
05 maalis 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 77,5 kg 100%
19 helmi 18 77,5 kg 100%
12 helmi 18 76,7 kg 100%
05 helmi 18 76,9 kg 100%
29 tammi 18 76,6 kg 100%
22 tammi 18 77,7 kg 100%
15 tammi 18 78,3 kg 100%
08 tammi 18 78,4 kg 100%
02 tammi 18 79 kg 100%
25 joulu 17 79 kg 100%
18 joulu 17 79,4 kg 100%
11 joulu 17 80,1 kg 100%
04 joulu 17 81 kg 100%
27 marras 17 82,1 kg 100%
21 marras 17 83 kg 100%
13 marras 17 83,6 kg 100%
07 marras 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 86 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.