Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 83,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 89,14g | Prot: 68,18g | Hh: 247,20g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Lidl Jus d'orange. Lounas: Pâté de Foie, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Päivällinen: Delacre Délichoc , Magnum Infinity Chocolat, McCain Frites Surgelées , Aldi Pain Burger, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Välipalat/Muut: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Herbalife Barre aux Protéines. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|