Päiväkirja - mdbm, 13 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
95,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 95,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2022:
344 kcal Rasva: 11,24g | Prot: 7,69g | Hh: 55,95g.   Aamiainen: Магнит Арахис Сырой, Банан, Ого Овсяные Отруби. lisää...
681 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mdbm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.