Päiväkirja - vala.filyaeva, 14 kesä 22

Эххх ремонт на заднем плане, тот ещё фитнес 😅

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2022:
1368 kcal Rasva: 50,92g | Prot: 76,96g | Hh: 61,10g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Американо, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Jack Daniels Виски, Оливковое Масло, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Клубника. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А вы же на кето были 🤔 Почему решили сойти? Или решили на обычное питание, а не лоукарб перейти? 
14 kesä 22 jäseneltä: Savi_S
Спасибо что обратили внимание, на кето лично я распухла🤪😅 решила по старинке считать бжу и ограничивать простые углеводы и жирные продукты, процесс идёт быстрее и привычнее. На кето я была 10 месяцев и были срывы. Описание профиля не знаю как изменить. Но я уже не на кето🤣 
15 kesä 22 jäseneltä: vala.filyaeva
Ясно 
15 kesä 22 jäseneltä: Savi_S

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vala.filyaeva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.