Päiväkirja - magdasantaclara, 14 kesä 22

Jantinha

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2022:
1136 kcal Rasva: 42,16g | Prot: 84,54g | Hh: 107,16g.   Aamiainen: Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Integral. Lounas: Repolho Refogado, Almeirão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido. Lounaan jälkeen: Adoçantes, Café (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma Low Carb, Ovo. Päivällinen: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Tilápia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - magdasantaclara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.