Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 75,81g | Hh: 197,07g.
Aamiainen: Ja! Beerenmischung, Magerquark. Lounas: Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Spitzpaprika. Päivällinen: McCain Country Potatoes, Gekochtes Ei, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gemischter Salat, Valess Nuggets. Välipalat/Muut: Alnatura Knabber Eulen, Alpro Hafermilch , Erdbeeren, Wassermelone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|