Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 73,72g | Prot: 68,57g | Hh: 175,40g.
Lounas: Getoastetes Weißbrot, K-Classic Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler-Käse. Päivällinen: Edeka Artischocken Herzen. Välipalat/Muut: Aldi Apfelmus, Lidl Party Garnelen, Lidl Tapas Garnelen Chili, Bananen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrisxross
|