|
Sekian kalinya bikin sup creamy potato 🤤🥔
|
1398 kcal
|
Rasva: 44,87g | Prot: 87,18g | Hh: 165,40g.
Aamiainen: Bubur Ayam. Lounas: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Päivällinen: Opor Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Paroti Bagelen Cheese. lisää...
|
|
 Kommentit
keliatan enak!! boleh bagi resep nggak, kak? 😬
15 kesä 22 jäseneltä: onmyplate
|
15 kesä 22 jäseneltä: ayaz with z
|
15 kesä 22 jäseneltä: darapuspita22
|
15 kesä 22 jäseneltä: istrisuga1234
|
15 kesä 22 jäseneltä: byychim
|
15 kesä 22 jäseneltä: wildaniaa
|
15 kesä 22 jäseneltä: cacaitzme
|
nitip resep mumpung ada bahannya 😆
15 kesä 22 jäseneltä: sepurmini
|
15 kesä 22 jäseneltä: icha_dala
|
15 kesä 22 jäseneltä: MUSTIIKA
|
15 kesä 22 jäseneltä: lusyiaja
|
15 kesä 22 jäseneltä: Ervin Novriandre
|
15 kesä 22 jäseneltä: ippahhh
|
Bahan creamy potato…
Bw bombay setengah potong kecil2,
Kentang 1 buah ukuran sedang potonh dadu,
Jamur kancing 4 buah potong2 ,
Jagung (optional) bisa diganti sayuran lain misal wortel atau brokoli,
Susi low fat 200ml bisa diganti fiber creamy 4 sendok,
Keju 1 slice,
Penyedap rasa,
Garam,
Gula secukupny, Oregano… Cara membuat
Tumis bawang bombay (sudah harum)
Masukan sayuran tadi (kentang, jamur, jagung) aduk2..
Masukan susu low fat , kalo pake fiber creamy pake air secukupnya baru masukan fibernya..
Diamkan sampe mateng masukan keju dan penyedap lainnya..
Icip2 sesuaikan rasa biar gurih..
Klo mau biar lebih alus bisa sambil di bejek2 biar kentangnya agak alus..
16 kesä 22 jäseneltä: resasilviaguruh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resasilviaguruh
|