Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 65,26g | Prot: 148,18g | Hh: 138,66g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Добродея Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|