Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 35,23g | Prot: 47,08g | Hh: 211,87g.
Aamiainen: Sandwich Mixto. Lounas: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Calabacitas a la Mexicana. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Jugo de Mango, Sopes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angarcia-2
|