Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 48,91g | Prot: 86,26g | Hh: 182,45g.
Aamiainen: NovaSweet Стевия, Nespresso Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Останкино Колбаса Московская, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Каравай-СВ Багет Венский. Päivällinen: Пряник, NovaSweet Стевия, Чай, Салат Овощной с Маслом, Хек Запеченный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|