Päiväkirja - Лунная, 16 kesä 22

Вспомнилась Ладога прошлым летом. Ух как классно было 😍 Байдарки, еда с костра, отсутствие связи. Обязательно повторю следующим летом...
К чему я это? 🤔
Ах да! Я наконец-то ушла ниже 53 кг 😜 И это тоже классно 👌

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2022:
1390 kcal Rasva: 68,92g | Prot: 128,96g | Hh: 64,24g.   Aamiainen: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Умалат Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вода. Lounas: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Русское Море Кета Запечённая. Päivällinen: Киви, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Välipalat/Muut: Сырники. lisää...

77 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
и этим летом повторите)  
16 kesä 22 jäseneltä: Мать котов
В этом не получится. Уже другие планы)) 
16 kesä 22 jäseneltä: Лунная

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Лунная


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.