Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 16,70g | Hh: 82,70g.
Aamiainen: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Senseo Café Classique . Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Monique Ranou Sandwich Rosette Cornichons. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindy.p34
|