Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 83,15g | Hh: 139,04g.
Aamiainen: Абрикосы, Сырник. Lounas: Кухня на Районе Веганские Спринг Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saturnchik
|