Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 85,11g | Prot: 74,64g | Hh: 133,19g.
Aamiainen: Остров Изобилия Печенье Прага, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lounas: Вязанка Колбаса Докторская, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб. Päivällinen: Самогон, Батон Нарезной, Barilla Макароны, Троекурово Тефтели Куриные, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|