Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2243 kcal
|
Rasva: 102,33g | Prot: 56,01g | Hh: 240,58g.
Aamiainen: Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: J7 Апельсиновый Сок, Тарталетка, Тефтели, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Leberge Торт Йогуртовый с Маракуйа Лайт, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elfimova0601
|