Päiväkirja - starwill01, 18 kesä 22

sarapan lebih awal dulu guys...

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:
1790 kcal Rasva: 72,35g | Prot: 97,23g | Hh: 182,22g.   Aamiainen: Cap Cay Kuah, Nescafe Cappuccino, ABC Saus Sambal , Kanzler Blackpepper Frankfurter, Telur Dadar, Opor Ayam. Lounas: HokBen Simple Set Teriyaki 2. Päivällinen: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bamboe Bumbu Krengsengan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sakake Silken Egg Tofu, Daging Sapi, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Country Choice Orange Juice. Välipalat/Muut: Gula Pasir, Alfamart Teh Sosro Celup , Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - starwill01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.