Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2581 kcal
|
Rasva: 74,01g | Prot: 79,97g | Hh: 280,99g.
Aamiainen: Пекарица Слойка с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Каждый День Рожки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Päivällinen: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Ананас (Консервированные с Соком), Lay's Чипсы Зелёный Лук. Välipalat/Muut: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, ESSA Пиво. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|