Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 15,97g | Prot: 33,03g | Hh: 88,68g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Киноа (Вареный), Чай, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar. Välipalat/Muut: Alpro Кокосовое Молоко, Американо, Яблоко, Sante Raw Banana&Cocoa Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinafima22
|