Päiväkirja - baranovskaja tanja, 18 kesä 22

Обед в 16.10 на 286ккал.
Вес порции 335гр.БЖУ-25/7/30
Творог,клубника и банан.Вечером шашлык будет,поэтому легкий обед))

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:
1117 kcal Rasva: 45,62g | Prot: 84,67g | Hh: 92,60g.   Aamiainen: Помидоры, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Шпинат, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lounas: Клубника, Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Päivällinen: Руккола, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Соседи Бедро Цыплёнка в Маринаде. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
У меня сегодня 100 дней моей трансформации - буду отмечать😄 
18 kesä 22 jäseneltä: labusya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - baranovskaja tanja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.