Päiväkirja - DJ Firestarta, 18 kesä 22

Lunch: Kale 85g, Onion 20g, and Smoked Sausage 2oz. 231 Calories

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:
1102 kcal Rasva: 52,44g | Prot: 73,72g | Hh: 99,37g.   Aamiainen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Spinach, Blackberries . Lounas: Kale , Onions , Royal Baby Link Smoked Sausage. Päivällinen: Kaskey's Chicken Noodle Soup, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Sargento Mild Cheddar Slices, Kaskey's Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Blackberries , Ocean Spray Diet Cranberry Juice. lisää...
1938 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great combo! 
18 kesä 22 jäseneltä: StormsGirl
Thanks, luv 
18 kesä 22 jäseneltä: DJ Firestarta
looks good 
18 kesä 22 jäseneltä: loveislosingit
Thanks, luv. It was delicious  
18 kesä 22 jäseneltä: DJ Firestarta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DJ Firestarta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.