Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 12,87g | Prot: 42,96g | Hh: 117,91g.
Aamiainen: Мёд, Голубика, Малина, Pilos Греческий Йогурт, Crownfield Crunchy Raspberry and Blueberry. Lounas: Ondoliva Масло, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец, Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной), Салат Айсберг, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Яблоки Гала. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|