Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 47,76g | Prot: 73,44g | Hh: 112,12g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Голден Яблоко , Рыба на Пару, Яйцо (Целое), Ярмарка Маш Отварной. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Нектарин, Нектарины, Абрикос, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|