Päiväkirja - Natalja M, 20 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2022:
906 kcal Rasva: 24,43g | Prot: 73,92g | Hh: 101,81g.   Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Клубника, Голубика, Малина, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Яичный Белок, Racio Cornies. Lounas: Огурец, Pilos Моццарелла Mini, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Italiamo Crema Con Aceto Balsamic Di Modena, Pilos Сыр Балканский, Салат, Помидоры Черри, Огурец. Välipalat/Muut: Финик, Абрикосы. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natalja M


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.