Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 25,50g | Hh: 83,00g.
Aamiainen: Быстроном Шаурма со Свининой. Lounas: Sweet Religion Мятное Печенье, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Яйцо. Päivällinen: Клементины, Редис. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|