Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 28,38g | Prot: 34,16g | Hh: 111,13g.
Aamiainen: Жареный Картофель, Свинина Запеченая, Глобус Батон Европейский, Зеленый Горошек, Черешня, Nina Farina Тараллини с Чесноком . Välipalat/Muut: Черешня, Nina Farina Тараллини с Чесноком . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|