Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 45,24g | Hh: 62,02g.
Aamiainen: Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос. Lounas: Суп из Свинины. Välipalat/Muut: Знак Качества Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|